성공하는 사람들의 7가지 습관

1. 책의 개요

책 제목 : 성공하는 사람들의 7가지 습관
저자 및 출판사: 스티븐코비/김영사
읽은 날짜: 24-02
총점 (10점 만점) : 10점/10점

2. 책에서 본 것

1부 패러다임과 원칙들
내면으로부터 시작하라
7가지 습관에 대한 개관

2부 개인의 승리
습관 1_자신의 삶을 주도하라: 마침내 내가 스스로 선택권을 갖고 있다는 생각이 들자 싫은 일과 비참함 조차도 내가 스스로 선택한 것임을 인식함과 동시에 고통을 선택하지 않을 수도 있다. 주도적인 말을 하는 사람이 되자. 주도적인 접근 방법은 '내면에서 외부로'향하여 변화하는 방법이다. 즉 외부에 있는 것들을 긍정적으로 변화시키기 위해 우리 자신이 뭔가 달라져야 한단 것이다. 

 

습관 2_끝을 생각하며 시작하라 '개인 리더십의 원칙': 리더십은 개인의 삶에서 특히 부족하다. 우리는 가치관을 확립하기도 전에 삶의 효율관리 또는 목표설정과 달성에만 집착하고 있다.

 

'삶의 네가지 요소'

1. 안정감이란 가치의식, 자기 정체성, 정서적 안정, 자존의식, 강직한 성품에서부터 나온다.

2. 지침이란 인생의 방향을 인도해주는 길잡이를 뜻한다.

3. 지혜는 인생을 보는 시각과 균형유지의 감각에서 나오며 다양한 개체와 원칙이 어떻게 상호 관련되고 적용되는지에 대한 이해력이다. 지혜는 판단하고 분별하고 이해하는 능력을 모두 포함한다. 즉 지혜는 하나의 게슈탈트요 하나됨이며 통합된 총체이다. 

3. 역량은 어떤 것을 성취하는 잠재력 및 정신력 행동하는 능력과자질을 의미한다.

 

습관 3_소중한 것을 먼저 하라: 중요한것/급한것의 사분면에 따라 우선순위를 두고 살아가자

3부 대인관계의 승리
상호의존의 패러다임

 

'여섯가지 주요 예입 수단'

1. 상대방에 대한 이해심

2. 사소한 일에 대한 관심

3. 약속의 이행

4. 기대의 명확화: 새로운 상황에 직면할 때 마다 자기에게 부과되는 기대를 파악하여야 한다. 사람들은 기대를 통해서 상대방을 판단하려고 한다. 만약 상대방에 대한 기본적인 기대가 어긋났다고 느낀다면 실망하게 되고 신뢰의 잔고도 감소할 것이다.

5. 언행일치: 정직 그 이상의 의미를 지닌다., 사실을 우리의 말에 일치, 즉 실현 시키느,ㄴ 것으로 약속을 지키고 기대를 충족시키는 것이다.

6. 진지한 사과

습관 4_승-승을 생각하라: 예컨대 전 가족이 즐길 수 있는 한 가지 비디오 프로그램에 동의할 수 없다면 다른 가족 성원들을 제쳐놓고 몇몇 가족만 보고 즐기기 보다는 차라리 그것 자체를 포기하고 다른 것을 함께하기로 하는 '무거래'를 택할 수 도 있다.

습관 5_먼저 이해하고 다음에 이해시켜라: 공감적 경청이란 다른사람이 가진 준거틀의 내면에 들어가는 것을 말한다. 다른 사람의 관점을 통해서 사물을 보는 것 즉 그들이 세상을 보는 방식에 입각하여 세상을 보는 것이다. 

습관 6_시너지를 내라: 시너지의 가장 고차원적인 형태는 인간만이 가진 네 가지 천부능력 (자아의식, 상상력, 양심, 독립의지)와 승승을 하려는 동기 그리고 공감적 경청기술을 가지고 우리가 일상생활에서 직면하는 가장 어려운 문제에 도전하는 것이다. 

습관 7_끊임없이 쇄신하라
'쇄신의 네 가지 차원'

1. 신체적 차원은 우리 몸을 효과적으로 돌보는 활동으로 영양가 있는 음식의 섭취, 충분한 휴식과 긴장 이완, 규칙적인 운동 등을 포함한다.

2. 영적차원은 우리가 가진 가치체계의 핵심이고 중심이며 약속이다. 이것은 우리에게 영감을 주고 우리 자신을 향상시키는 원천이며 우리로 하여금 모든 인류의 영원한 진리들을 믿도록 해준다. 

3. 정신적/지적 차원: 교육 특히 마음을 수양하고 확장시키는 성인 교육은 정신의 쇄신을 위해 필수적이다. 여러 가지 정보를 얻고 마음을 넓히기 위해 규칙적으로 좋은 책을 읽는 습관보다 더 좋은 방법은 없다.

4. 사회적/감정적 차원: 신체적 영적 정신적지적 차원이 습관 123(개인 비전, 리더십, 관리에 관한 원칙)과 관련된 반면 사회적 감정적 차원은 습관456(대인 관계 리더십 공감적 커뮤니케이션 창조적 협력에 관한 원칙)에 초점을 두고 있다. 

3. 책에서 깨달은 것

1. 내가 스스로 좋은 어구라고 생각하고 삶의 지침표라고 생각하는 '자등명'이 첫번째 습관에 해당한다.

2. 나중에 가족들 간의 합의점을 도달하기 어려울 때 승승이아닌 무선택의 방법을 적용해야겠다.

3. 나는 지금까지 습관 7에만 집중하고 있는 삶을 살았다. 뼈대있는 나무처럼 습관 1 ,2 를 더 단단히 해야겠다는 생각이 든다.

4. 책에서 적용할 점

1. 나는 보다 현명할 수 있다. 보다 부지런할 수 있다. 보다 창조적일 수 있다. 보다 협력적일 수 있다. 

2. 나의 사명은 

아내: 남편과 가족은 나의 일생에서 가장 중요한 사람이다. 우리는 검소함, 조화, 행복을 위해 함께 노력한다.

딸: 나는 어머니의 딸로서 어머니의 여생이 충족할 수 있도록 도와준다.

의사: 나는 산부인과 의사로서 만족할 만한 의료를 제공한다.

부자: 나는 부자로서 돈의 가치를 알고 저축하며 선의를 위해 돈을 사용한다.

기독교인: 나는 하나님과의 서약을 준수하고 다른 사람들에게 봉사한다.

3. 공감적 경청을 위해 내용을 재구성하고 감정을 나타낸다. 우뇌과 좌뇌를 모두 작동한다. 그로인해 상대방은 좀더 마음을 열고 논리적으로 되며 나의 자서전적 얘기도 다시 원할수도 있다. 


기억하고 싶은 문구
P.162. 작은 결심을 하고 이를 지켜라. 심판하지 말고 안내자가 되어라. 비판가가 되지 말고 본보기가 되어라. 문젯거리가 되지 말고 해결사가 되어라.  이상을 당신의 결혼생활과 가족생활, 직장생활에 적용해보라. 다른 사람의 단점에 대해 왈가왈부하지 마라. 자신에 대해 변명을 늘어놓지도 마라. 실수를 했을 때 즉시 그것을 시인하고 시정하고 또 그것으로부터 배우라. 남을 비난하고 탓하지 마라. 당신이 통제할 수 있는 것에 열중하라. 자기 자신을 고치려고 애쓰라.