미라클모닝 밀리어네어

1. 책의 개요

책 제목 : 미라클 모닝 밀리어네어
저자 및 출판사: 할 엘로드 데이비드 오스본 / 한빛비즈
읽은 날짜: 23/07
총점 (10점 만점) : 10점/10점

2. 책에서 본 것

1부 백만장자의 아침 습관

Key words: #아침형 인간 # 라이프세이버

아침 시간에는 매일 삶의 목적을 찾고 자신을 단련함으로서 선제 대응력과 생산력이 높아지며 향후 발생할 문제를 예측하고 방지할 수 있게 됩니다. 전문가처럼 계획을 세우고 더 많은 활력을 얻을 수 있습니다.
먼저 자기 전에 편안한 아침을 계획하고 잠자리에서 나와서 알람 시계를 끄고, 양치를 하며 물 한 잔을 마신 후 운동복으로 갈아입거나 샤워를 합니다. 아침이 되면 침실 조명이 켜지거나 보일러나 에어컨을 미리 켜두는 것은 상쾌한 아침을 맞이하는 데 도움이 됩니다.

첫 번째 S: 침묵(Silence) - 명상, 기도, 성찰 등을 통해 조용한 아침을 시작합니다.
두 번째 A: 확신의 말(Affirmation) - 우리의 사고방식은 돈과 관련된 우리의 정서, 생각, 행동을 비롯해 삶에 영향을 미칩니다. 자신이 달성하고 싶은 이상적인 성과와 그 이유를 파악하고 실행 방안과 목표 시기를 구체적으로 기술하여 매일 아침 확신의 말을 강조합니다. 새로운 목표나 꿈이 생길 때마다 지속적으로 갱신합니다.
세 번째 V: 시각화(Visualization) - 확신의 말을 읽은 후, 그 글의 내용과 일치하게 자신의 모습을 시각화합니다.
네 번째 E: 운동(Exercise) - 유산소 운동과 뇌 활동 사이에는 긴밀한 관련이 있습니다. 아침에 운동을 통해 몸과 마음을 활성화시킵니다.
다섯 번째 R: 독서(Reading) - 인류사에서 가장 뛰어난 지성들이 자신들의 지식의 정수를 여러 해에 걸쳐 책 한 권에 담아놓았습니다. 책을 읽고 독서 일기에 개념과 깨달음을 기록하며 요약본을 만듭니다.
여섯 번째 S: 쓰기(Scribing) - 일기를 쓰면 생각이 명료해지고 아이디어를 놓치지 않을 수 있으며 교훈을 되새기며 성장한 모습을 확인하게 됩니다.

시간이 부족하다면 6분짜리 라이프 세이버를 시도해보세요. 이러한 습관을 통해 더 효율적이고 의미 있는 아침을 보낼 수 있습니다.


2부 무엇이 백만장자를 만드는가

Key words: #결정 #테두리 #목표와실행 #지렛대 

삶을 바꾸고 싶다면 지금 당장 실천해야 합니다. 부를 축적하며 삶의 모든 순간에서 전략적으로 선택하고, 가진 자원을 활용해 일을 효과적으로 진행해야 합니다.
우리는 편향과 선입견으로 인해 행동을 변화하기 어려운 경향이 있습니다. 새로운 시도와 변화를 위해서는 이러한 편향을 극복하기 위해 노력해야 합니다. 우리의 틀을 벗어나기 위해선 우리의 편향을 인식하고 의식적으로 변화하려는 의지가 필요합니다.
미라클 모닝을 활용하여 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위한 계획을 수립해야 합니다. 아침에 에너지가 가득한 시간에 목표를 세우고, 하지만 더 이상 즐겁지 않거나 유익하지 않은 목표는 중간에 포기해도 괜찮습니다. 오히려 끈기 있게 추구하며 성공할 수 있는 목표를 선택하는 것이 좋습니다.
매일 아침에 가장 중요한 일을 생각하고, 레버리지를 활용해 성과를 창출하는데 집중하세요. 중요한 일을 미루지 말고 우선순위를 정해서 해결하고, 남은 일들은 다른 자원들을 활용하여 처리할 수 있습니다.
부자가 되기 위해서는 잘못된 이유로 포기하지 말아야 합니다. 실패와 실수는 당연한 일이며, 귀중한 교훈을 제공합니다. 두려운 상황에서도 결단력 있게 실행하고, 포기해야 할 때는 효용이 없거나 재미 없을 때입니다. 하나라도 해당하지 않는다면 그 일에 변화를 주어 보는 것도 좋은 방법입니다.

돈 버는 원리 1. 부를 쌓는 일은 개인 재무관리에서 시작한다.
돈 버는 원리 2. 돈이 붙는 속도를 올려야 한다. 사업이나 부동산, 레버리지를 통해 빨리 부자가 된다.
돈 버는 원리 3. 리스크를 이해하고 감수한다.
돈 버는 원리 4. 소득원을 늘린다.


3부 부자가 되기 위해 자신을 성장시키는 3가지 습관
Key words: 사람들이 간과하는 원칙 1. 셀프리더십 2. 에너지 엔지니어링 3. 흔들림 없는 집중력
스스로 부여한 한계에 갇혀 있는지 주시하고, "시간이 부족하다", "할 수 없다" 같은 부정적인 생각을 경계하며, 어제의 나보다 오늘의 나가 더 나아질 수 있도록 계속해서 배우고 성장해 나가는 노력을 하겠습니다. 또한 책임지는 법을 배우고 체력을 관리하며, 어떤 상황이든 나를 안심시켜 줄 수 있는 체계를 구축하겠습니다. 이를 통해 일상적인 활동을 편리하게 처리할 수 있도록 장보기나 가방 정리, 기본 일정표 등을 만들어둘 것입니다.

또한 나에게 에너지를 주는 채소나 과일을 섭취하고 충분한 수면을 취하며 휴식시간을 적절히 가지겠습니다. 이를 통해 건강을 유지하고 에너지를 유지할 수 있도록 노력하겠습니다.

3. 책에서 깨달은 것

1. 미라클모닝에서 아침시간을 통해 나를 통제하고 나아갈 방향을 스스로 만들어주고 하루를 에너지 있게 살아갈 원동력을 제공합니다.

2. 부자들은 매일 아침 부자가 될 준비를 끝냅니다.

 

4. 책에서 적용할 점

1.아침 시간보다 30-60분 더 일찍 일어나서 미라클 모닝을 실천하는 것을 결심했습니다. 이미 일주일 정도가 지났지만, 이 기간 동안 발전적인 삶을 살고 있는 느낌을 강하게 받고 있습니다.

2.미라클 모닝 30일 챌린지를 통해 이를 점진적으로 습관으로 만들어 나가고자 합니다. 이 과정을 통해 더 나은 일상을 구축하고, 내 삶의 방향성을 더욱 확고히 정립하려 합니다.

 

기억남는 문구

p345 하루를 허비한 기분이 들면 영 찜찜하다. 그러면 어떻게 되는 줄 아는가? 보통은 정말로 그렇게 된다. 완벽학지 안항도 된다 아니, 완벽하려고 노력하지 않아도 된다. 그저 전보다 조금 더 나아지려고 노력하면 충분하다.