반응형 자기계발10 아주 작은 반복의 힘, 작은 것을 끝까지 1. 책의 개요 책 제목 : 아주 작은 반복의 힘 저자 및 출판사: 로버트 마우어 / 스몰빅라이프 읽은 날짜: 23/08 총점 (10점 만점) : 10점/10점 2. 책에서 본 것 1장. 실패를 사라지게 만드는 '작은 반복'의 힘 Keywords: # 변화를 싫어하는 건 뇌의 본능이다 # 스몰 스텝 전략 뇌는 파충류의 뇌, 포유류의 뇌, 인간의 뇌로 구성되어 있다. 중뇌의 편도체는 중대한 위험을 맞닦뜨렸을때 즉각적인 행동을 하도록 경고한다. 이러한 기전때문에 우리는 새로운 것을 할 때 어느 정도 두려움이 있도록 프로그래밍 되어있다. 대뇌피질 즉 인간의 뇌는 사고를 정지하게 된다. 이런 편도체의 기농을 우회하고자 하는게 스몰스텝 전략이다. 삶이 힘들어지면 우리는 편하고 익숙한 곳에서 해답을 찾으려 한다. .. 2023. 8. 22. 프레임 1. 책의 개요 책 제목 : 프레임 나를 바꾸는 심리학의 지혜 저자 및 출판사: 최인철 / 21세기 북스 읽은 날짜: 23/08 총점 (10점 만점) : 10점/10점 2. 책에서 본 것 Chapter 01. 프레임에 관한 프레임 Keywords: # 프레임이란? 프레임은 세상을 바라보는 마음의 창입니다. 서양 동화 중에 핑크 대왕 퍼시에서 퍼시가 핑크를 좋아하는데 핑크 안경을 쓰고 모두가 행복해졌다는 스토리가 있습니다. 우리도 각자 안경을 끼고 세상을 바라보고 있습니다. 프레임은 우리가 보는 것, 판단하는 것, 그리고 행동으로 이어지기까지 모든 과정에 영향을 끼칩니다. 우리가 어떤 프레임을 갖느냐에 따라 결과는 천차만별입니다. 또한 프레임은 맥락 속에서 이해되어야 하며 결과만 가지고 따질 수는 없습니다.. 2023. 8. 1. 돈의 속성 1. 책의 개요 책 제목 : 돈의 속성 저자 및 출판사: 김승호 / 스노우폭스 읽은 날짜: 23/07 총점 (10점 만점) : 10점/10점 2. 책에서 본 것 -돈은 인격체다. 돈은 감정을 가진 실체라 무시하고 함부로 대하지 않아야하며 존중하고 감사할때 기회를 준다. -나는 나보다 더 훌륭한 경영자에게 투자한다. 자산이 생기면 내 회사를 더 키우는데 사용하거나 다른 회사의 주식을 투자한다. -복리의 비밀 복리는 투자 자체보다 더 중요하다. -일정하게 들어오는 돈의 힘. 현금 흐름이 일정하게 유지되어야 (규칙적 수입) 미래 예측을 가능하게 하고 리스크 관리를 할수 있다. -돈은 중력의 힘을 가졌다. 재산은 자연수로 늘어나느게 아니라 배수로 늘어난다. -리스크가 클 때가 리스크가 가장 작을 때다. "남들이.. 2023. 7. 25. 그릿, 성공의 필요조건 1. 책의 개요 책 제목 : 그릿 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스 읽은 날짜: 23/06/30 총점 (10점 만점) : 10점/10점 2. 책에서 본 것 제1부 그릿이란 무엇인가 제1장 그릿, 성공의 필요조건 Key words : #그릿 #근면 #열점 #끈기 한 분야에서 성공한 사람들은 특별한 특성들을 지니고 있습니다. 그들은 굳건한 결의와 강인한 회복력을 가지고 있으며, 끈임없이 근면하게 일합니다. 또한 자신이 원하는 목표와 비전을 깊이 이해하고, 결단력 있게 행동하는 특성을 보입니다. 이 모든 것을 통틀어서 말하자면 그릿을 가지고 있다고 할 수 있습니다. 이는 열정과 집념이 있는 끈기를 나타내는 것입니다. 또한, 성공한 사람들은 자신의 재능이나 능력과는 별개로 그릿을 발휘하여 성취를.. 2023. 7. 2. 이전 1 2 3 다음
